Quiet Reflection
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分析
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いま、何を考えていますか?
感情と言葉をそのまま並べてみましょう
浮かんでいる考え
感情のつらさ
50
思考の癖(複数選択可)
内省を深める
記録の推移
過去30日間の心の波
思考の傾向
気づきが成長への第一歩です
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視点を変えてみる
親しい友人が同じ悩みを持っていたら、なんと声をかけますか?
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